[減肥]Monk和尚減肥法，四個月瘦20公斤(壹) @ 勞倫思萊芙Lauren's Life 首圖一定嚇到大家了吧(汗) 《一週瘦5公斤》 這句話不是廣告台詞，也不是瘦身中心口號，而是我 …
前陣子實行MONK減肥法，遷就我的吃飯時間，造成一些朋友的困擾。 在此紀錄實行始末，做個交代。 什麼是MONK減肥法呢？ （詳細請看這篇：http://silvery1208.pixnet.net/b
2008/6/12 · 我不是什麼減肥教父或減重救世主， 那些頭銜太沉重， 我和DR.ALBERSTON一樣一本初衷。本著對減重醫學的熱愛與熱忱，提出 MONK 減肥 …
‧認真媺的編輯整理：MONK減肥法是美國減肥醫師Dr. Albertson首先提出。第一個月平均可瘦4～6公斤，之後平均1個月可瘦2～3公斤。Dr. Albertson的NO NIGHT DIETIN
2015/3/12 · 1.用不吃東西餓肚子來減肥 一休在第一篇教你減肥的文章，開宗明義的講過，隻要任何一種方式，需要讓你長期餓肚子的方式，都是錯誤的方式，因為餓肚子其 …
monk減肥團第七週成果出爐囉~ 愛在特 因為畢業旅行，所以請假一次喔~ 我們首先恭喜團長自己，是這一週的單週冠軍! 亞軍是 阿呆馨，所以請大家給她鼓勵鼓勵唷^^ 到目前 …
#1 小庭 於 2013/07/22 08:53 可以加我設的monk減肥法的社團喔 我覺得減肥就是要大家一起鼓勵 所以可以去我那裏看看 我才剛設這個社團而已 所以沒有很多人 但是我覺得要有一個平台讓大夥們互相分享 才能早日瘦身 …
不挨餓減肥餐菜單》一週輕鬆減肥 不復胖 飯後催吐減肥法 越減越胖 生理期減肥週期表．四階段減肥法大解析！ 健康數值計算表【線上BMI 測試】 7種最有效的懶人減肥法 …
大家一定很好奇，最近很火紅的 MONK 減肥 法到底是什麼，要如何實施 MONK 減肥法呢? 現在 小編 就為大家介紹，什麼是 不挨餓減肥餐菜單》一週 輕鬆減肥不復胖 7種最有效的懶人減肥法 輕鬆甩肉迎接夏天 吃香蕉減肥法怎麼減？10大瘦身 …
2009/5/24 · 過午不食的古代養生法，成為現下最流行的「MONK減肥法」，也就是早、午餐正常吃，可多吃肉，但豬肉(油脂多) 太痛苦，其實很多減肥小技巧，可以讓減肥計畫事半功倍，冰箱中高熱量的食物丟掉，準備一週
